膝が痛い

宙返りやダンスによって左の膝と左の内足が痛くて整形外科に行こうかと、それともダンスや宙返りを休もうか考えてます。

ダンスも宙返りも長い間やらないと飛べない、乗れないのがどうしても悩みどころ。

テーピングでなんとか、でも動きはとても悪い。昨日の川崎競輪でも力が入らない。

もしかしてテレビやってるコラーゲンかも😅

年甲斐もなく全身全快でやるからと分かっているが…55にして限界なのか…いやいや飽くなき挑戦だ✊‼️

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